学习古筝过程中如何避免颈椎问题 古筝教程

学习古筝过程中如何避免颈椎问题

入冬以来,一步都不想离开被窝,每天上班不是坐着就是坐着,总之就是不想动。 能抱着手机解决的事,绝对不会麻烦身体去做,能低头刷抖音时候,绝不仰起脖子仰望天空,所以每天的状态就是上班对着电脑坐就是一天,下...
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